2022-03

雑談

「飛行禁止区域設定」に潜む恐ろしい意味

「飛行禁止区域設定」 字面だけ見れば 「戦闘機飛べないんだから空爆できないじゃん。いいことじゃん!!」 と思うかもしれないが、そう簡単なことではありません。(いいことだと思ってたのは内緒) 「核戦争を覚...
投資の話

【インフレ】買い溜めしたい食品まとめ

インフレが進行しています。ロシア・ウクライナという豊富な資源を持つ国同士で戦争が起こってしまい、小麦などの原料が大暴騰しています。 ここまで原料価格が上がると我々の食卓にも影響は避けられないでしょう。 というわけで...
2022.03.08
トレーニングの話

自宅でできる肩のトレーニングメニュー

先日「トレーニングメニュー紹介して欲しい!」と言われましたのでメニュー紹介します! 今日は肩を中心にやったので紹介しておきますね。自宅でできるメニューですので皆さん試してみてください。動画もつけてますので参考にしてください。 ...
トレーニングの話

究極に簡単な「沼」の作り方

「沼」という減量食をご存知でしょうか。 5合炊の炊飯器で1日分(3食分)の沼が作れるのですが、900kcalしかありません。 今まで色々と試してきましたが、これ以上簡単かつ完璧な減量食はありません。 メリットはこれくらい...
2022.03.27
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