2023-08

どうもパクりびとです()ご存知の通り兼業投資家で忙しいので銘柄選定ってそんな時間かけられないのですよ！(偉そう)だからパクります。俗にいうイナゴ投資家でしょうか。たくさんパクって稼いできたので、パクりの心得を書こうと思います。パクリは極めて...

今日はシンプルな腕立て伏せに絞って書こうと思います。腕立て伏せって知らない人はほとんどいませんよね。やり方も知ってると思います。が、実はちゃんと出来てる人はあまりいないです。┏(ﾟдﾟ;)┓ｴｯ　←腕立てしながら焦る人そもそも筋トレは筋肉を...

さあ！ゴールデンウイークが始まりました！が！！！残念ながらどこかに遊びに行ったりはできません・・・出来るだけ家に籠ることがコロナ禍を乗り切るベストな行動だからです。でもそんなことみんなわかっているんです。。わかってても家にいるとストレスが溜...

こんにちわ。緊急事態宣言を受け、全国的にテレワーク（在宅勤務）が増加しています。テレワーク導入によるメリデメはたくさんありますが、メリットの一つに「通勤時間がゼロになること」が挙げられます。日本の東京近郊の通勤ラッシュは世界的にも有名な地獄...

表題は「坂村真民」の言葉ですが、今世界はまさにこの状況に置かれています。コロナウイルスの被害は甚大です。ご存知の通り世界的に株価は大暴落しています。しかし金を増やすのが仕事の投資家からすれば「安く買える！」と舌舐めずりをしている人もチラホラ...

おつん。ちょっと気になるツイートがあったのでこれに反応してしまいました。通常腹筋の5倍の効果！！騙されたと思ってやってみ。pic.twitter.com/nSDgerBogB— クソワロ大全集 (@kokoro_odoru_1) Octob...

日々のトレーニングお疲れ様です！！！💪(´-`💪)以前腹筋のトレーニングを書きましたが、「普通の腹筋飽きた！」「腹筋ローラーキツすぎてモチベーション保てない！」と言うありがたい意見を頂戴しました💪(๑´ڡ`๑💢💪)www.musclesou...

おつん。ブログ見てもらえるのはもちろん嬉しいんですが、トレーニングにあまり馴染みのない人がトレーニングを始めてもらえる方がもっと嬉しいです。皆さんにトレーニングを楽しんで貰えるような記事をどんどん書いていくよう精進します。さて、今日は脚のト...

こんにちわ。惣菜の新シリーズ「ガチムチ健康相談室」です（嘘）今日は腰痛の話をしたいと思います。ただ、ヘルニアとか病院に行かないと治らないようなものではなく、日常的に発生する腰痛です。「ヘルニアでもないのになんか痛い。」「腰を揉んでも解決しな...

もう株なんてしない。はい。コンバンワ（白目）色々書くネタはあるんですが、書きかけのが１０個以上溜まってて焦りを感じております。書いてる途中でクオリティあげようと思ったり、根拠資料を探してたりすると時間かかっちゃいます。でも楽しいから頑張りま...